Телятина жирна

19.0

8.0

0.0

148

Телятина худа

20.0

1.0

0.0

89

Толокно

12.2

5.8

68.3

374

Торт бісквітний з фруктовою начинкою

4.7

20.0

49.8

398

Торт мигдальний

6.6

35.8

46.8

535

Трепанг

7.0

1.0

0.0

37

Тріска

17.5

0.6

0.0

75

Тунець

23.0

1.0

0.0

101

Урюк

5.0

0.0

67.5

290

Фініки

2.5

0.0

72.1

298

Фундук

16.1

66.9

9.9

706

Халва соняшникова

11.6

29.7

54.0

529

Халва тахін

12.7

29.9

50.6

522

Хек

16.6

2.2

0.0

86

Хліб пшеничний з борошна 1 ґатунку

7.7

2.4

53.4

266

Хліб житній

4.7

0.7

49.8

224

Хліб житній грубий

4.2

0.8

43.0

196

Хрін

2.5

0.0

16.3

75

Хурма

0.5

0.0

15.9

65

Цибуля зелена (перо)

1.3

0.0

4.3

22

Цибуля порей

3.0

0.0

7.3

41

Цибуля ріпчаста

1.7

0.0

9.5

44

Цукерки шоколадні

3.0

20.0

67.0

460

Цукор

0.0

0.0

99.9

399

Часник

6.5

0.0

21.2

110

Черемша

2.4

0.0

6.5

35

Черешня

1.1

0.0

12.3

53

Чорниця

1.1

0.0

8.6

38

Чорнослив

2.3

0.0

65.6

271

Шовковиця

0.7

0.0

12.7

53

Шинка

22.6

20.9

0.0

278

Шипшина свіжа

1.6

0.0

24.0

102

Шипшина сушена

4.0

0.0

60.0

256

Шоколад молочний

6.9

35.7

52.4

558

Шоколад темний

5.4

35.3

52.6

549

Шпик свинячий

1.4

92.8

0.0

840

Шпинат

2.9

0.0

2.3

20

Щавель

1.5

0.0

5.3

27

Щука

18.8

0.7

0.0

81

Яблука

3.2

0.0

68.0

284

Яблука

0.4

0.0

11.3

46

Язик яловичий

13.6

12.1

0.0

163

Язик свинячий

14.2

16.8

0.0

208

Язь

18.2

1.0

0.0

81

Яєчний порошок

45.0

37.3

7.1

544

Яйце куряче

12.7

11.5

0.7

157

Яйце перепелине

11.9

13.1

0.6

167

Яловичина

18.9

12.4

0.0

187

Яловичина тушкована

16.8

18.3

0.0

231